Показатель качества мышц

Уникальный показатель качества мышц Tanita отражает состояние (качество) мышечной ткани, которое зависит от таких факторов, как возраст и уровень физических нагрузок.

Действительно ли вы так сильны, как кажется? Некоторые люди обладают внушительной мышечной массой, но не могут поднять большой вес. Когда речь идет о мышцах, важно не только количество, но и качество. Качество мышц может различаться даже в пределах вашего собственного тела. Если, например, качество мышц левой руки выше, чем правой, возникает дисбаланс, который может привести к травмам. Оценивать качество мышц можно начиная с 18 лет. Этот показатель рассчитывается на основе соотношения мышечной массы и роста.